新型コロナウィルスの感染者・死亡者は、
世界中を見渡して、なぜか男のほうが多いらしい。
その理由は衛生観念の性差のようだ。
要するに一般的にだが、女子の方がきれい好き。
だから手洗いもしっかりする。
一方、男はといえば、駅のトイレに入ればわかるが、
「おれは忙しいんだ」と言わんばかりに、
用を足した後もろくに手を洗わずに出ていく人が大半。
かくいう僕もせいぜいちょろっと
10秒に満たない時間で済ませていた。
だが、コロナの蔓延以来、
これでもかとよく手を洗うようになり、しっかり習慣にした。
アルコール消毒液がいまだに薬局で
品切れなのかどうかは知らないが、
流水だけでも指の1本1本、
手の甲も手首もしっかり洗えば大丈夫である。
むしろアルコールをシュッシュしてそのまま放っておくほうが
付着したウィルスが残存する率が高い。
ちなみに人間が使うエネルギーの２割以上は脳が使う。
なんでも習慣づけて脳を省エネモードで働くようにすれば、
ラクに、手抜きして生きられる。
ただし、習慣として定着させるには平均２カ月かかります。
手抜き人生もラクじゃない？
２カ月間努力して、あなたが習慣づけたいことは何ですか？
だれの心のなかにも「子ども」がいる。
自分のなかにいる子どもにアクセスしてみれば、
何が本当に大切なのか、何が必要なのか、
幸せになるために何をすればいいのか、どう生きるのか。
自分にとっての正解がきっとわかる。
〈少年時代の思い出〉×〈子育て体験〉×〈内なる子どもの物語〉で
モチモチこね上げた おりべまことの面白エッセイ集。
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